и сверху уже потом ложу овощи,
и по желанию посыпаю сыром и выпекаю,
если выпекать в электро духовки
то тогда заранее вылаживаем всё на лепёшку и ложим в духовку.
с яйцами
3 яйца взбить вилкой с солью
1 ст ложкой оливкового масла
с немножко нашинкованной петрушкой
как только низ подрумянится,
и верх слегка
сразу вылить немножко взбитых яиц
разровнять вилочкой
и выпекать
с помидорами и яйцами
3 Помидора измять руками ,
1 ст.ложку оливкового масла
и соль
и чёрный перец по вкусу,
Лепёшка должна быть с низу подрумянена
затем выложить сверху помидоры сверху.
И вылить немножко яиц,
взбитых как для манаиш с яйцами
с болгарским перцем-помидорами-яйцами
2 болгарских перца-двух цветов
2 помидора
соль по вкусу
взбитые яйца как для манаиш с яйцами
на лепёшку подрумяненную снизу
выложить перчик
нарезанный полукольцами
и помятый руками помидоры
затем уже вылить немножко яиц
| 
